體能館,專注于(4-16歲)青少年基于身體生活的需求的動(dòng)作模式,動(dòng)作技能與運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練與發(fā)展。以孩提升孩子的柔韌、平衡、協(xié)調(diào)、敏捷、速度、力量、耐力各項(xiàng)身體綜合素質(zhì)為目的,通過科學(xué)訓(xùn)練增強(qiáng)體魄,刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)身體生長(zhǎng) ,保持好姿態(tài)與形體,建立自律人生。
體能館以體能訓(xùn)練為核心,擊劍、兵乓球三項(xiàng)為主打,未來將陸續(xù)開展游泳、球類、戶外等課程項(xiàng)目。針對(duì)不同年齡段的成長(zhǎng)和發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行課程分類,我們希望為您和您的孩子提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技能與綜合能力訓(xùn)練課程,成為您培養(yǎng)孩子體能素質(zhì)的優(yōu)先選擇。
體能館專注于4--15歲少年的體質(zhì)健康培訓(xùn)和健康管理,完善的課程體系和課后跟蹤服務(wù)系統(tǒng),讓您的孩子享受快樂的同時(shí)得到體能的全方面提升。體能館的各項(xiàng)核心課程全部由體能館專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)自主設(shè)計(jì)研發(fā),結(jié)合美國TPI運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),以運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)為基礎(chǔ),針對(duì)不同年齡階段特點(diǎn),進(jìn)行心理和生理敏感期的干預(yù),以期在各個(gè)年齡階段幫助優(yōu)化的生長(zhǎng)發(fā)育。
“體能”是身體各器官系統(tǒng)功能的外在表現(xiàn),它與機(jī)體內(nèi)部器官系統(tǒng)的變化是同步和一至的, 從某種意義上說,體育鍛煉就是要通過發(fā)展相應(yīng)的體能,進(jìn)而促進(jìn)身體各方面機(jī)能和器官的全面健康與發(fā)展。體能也是在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的基本能力。
體能館致力于提供青少年體能館整體解決方案,通過系統(tǒng)的管理,可以推進(jìn)場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)的標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化,可以降低場(chǎng)館人力資源投入,提升運(yùn)營(yíng)效率。
1、體能館以發(fā)展孩子柔韌性平衡能力為主跑步技能,跳躍技能翻滾技能,想象能力與注意力運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí),興趣培養(yǎng)
2、以發(fā)展孩子力量耐力素質(zhì)為主拍球與傳球,自律及控制力協(xié)助與互動(dòng)投擲與技巧翻滾與跳躍聆聽與交往,習(xí)慣養(yǎng)成。
3、體能館以發(fā)展孩子的協(xié)調(diào)性,靈敏性跳繩與投擲,傳球與投球倒立以側(cè)翻單杠與跳馬,反應(yīng)能力堅(jiān)強(qiáng)與勇敢自我激勵(lì),習(xí)慣養(yǎng)成。
4、以重點(diǎn)發(fā)展孩子綜合性素質(zhì)先進(jìn)的動(dòng)態(tài)牽拉訓(xùn)練體系空翻高等體操技能球類高等技能團(tuán)隊(duì)合作。
5、初步建立動(dòng)作模式,全面發(fā)展協(xié)調(diào)能力和本體感覺能力和視覺與肢體的協(xié)調(diào)配合能力,提高大腦皮層的分化能力,促進(jìn)大腦發(fā)育。
6、可激發(fā)其求知欲和學(xué)習(xí)興趣,提升專注力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練則能讓孩子學(xué)會(huì)與小伙伴融洽相處,較早形成集體觀念。
7、較強(qiáng)的自我展示欲望,中心設(shè)置的競(jìng)賽式聯(lián)系團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,既能讓孩子充分的展示自我,同時(shí)培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
8、體能館多元的訓(xùn)練內(nèi)容既能讓孩子的身體和大腦都得到放松,又能讓孩子擁有一個(gè)健康的體魄,為好好學(xué)習(xí)、天天向上打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。