時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤ç”¢(chÇŽn)å“屬于å¥åº·è¼•é£Ÿï¼Œç”¢(chÇŽn)å“整個(gè)制作éŽç¨‹ï¼Œå±¬äºŽå°‘鹽輕å¡å¤šç‡Ÿ(yÃng)養(yÇŽng),åªä¿ç•™é£Ÿç‰©æœ¬èº«ç´”粹的味é“并進(jìn)è¡Œå‡è¯çš„產(chÇŽn)å“。時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤æ—¨åœ¨äºŽåšè·Ÿå¥åº·æœ‰é—œ(guÄn)的食物,讓消費(fèi)è€…å› ?yà n)æ§Šç‰¢ç¨…å‡µè ’r(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤ï¼Œè€Œä¸æ˜¯å–®ç´”å› ?yà n)æ¦ˆæ¶‚ã„ˆæ·Œè‰¿æ¼ a(chÇŽn)å“ ã€‚
  時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤åŠ›æ±‚輕æ¾æ™‚(shÃ)å°šçš„æ°›åœï¼Œç°¡(jiÇŽn)約奢è¯çš„æå¼åº—å ‚é¢¨(fÄ“ng)æ ¼è®“æ¶ˆè²»(fèi)者先放æ¾èº«é«”å†æ‰“開胃,經(jÄ«ng)éŽå¹¾åˆ†é˜çš„ç‰å¾…時(shÃ)間,消費(fèi)者就å¯ä»¥å“嘗到美味的沙拉?ï¼çš¶r(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤â€æ˜¯æŒ‡å°‘é¹½ã€å°‘ç³–ã€é«˜çº–ç¶åŠé«˜éˆ£ï¼Œä¸çµ¦èº«é«”é€ æˆè² (fù)æ“”(dÄn)的飲食方法。從“低糖ã€ä½Žæ²¹ã€ä½Žé¹½ã€é«˜çº–ç¶ã€é«˜éˆ£â€ç‚ºå‡ºç™¼(fÄ)點(diÇŽn),時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤é‡‡ç”¨ä½Žè„‚油進(jìn)行烹飪,產(chÇŽn)å“線將整åˆç‰›æŽ’ï¼Œæ¼¢å ¡ã€æ„é¢ã€æŠ«è–©ã€ç†±ç‹—ã€ç‰›è§’包ã€è›‹å·ã€å°é£Ÿã€æ¹¯ç‰å‚³çµ±(tÇ’ng)輕食為一體。
  輕食是用å„ç¨®æ¶¼äº†çš„ç†Ÿæ–™åŠ å…¥èª¿(dià o)味å“或澆上å„種冷少å¸æˆ–冷調(dià o)味æ±æ‹Œåˆ¶è€Œæˆçš„食物。據(jù)數(shù)æ“š(jù)顯示我國(guó)居民外出就é¤çŽ‡å¤§å¤§å¢žåŠ ï¼Œè¼•é£Ÿä¹Ÿå› æ¤å—到強(qiáng)剌激而得到快速穩(wÄ›n)定發(fÄ)展。隨著人們的飲食çµ(jié)構(gòu)和生活å“質(zhì)發(fÄ)生了極大的變化,åƒå·²ç¶“(jÄ«ng)ä¸å†æ˜¯ç‚ºäº†å¡«é£½è‚šå,而是æˆç‚ºä¸€ç¨®äººå€‘生活的å“ä½å’Œæ¨‚趣的體ç¾(xià n),人們é¸æ“‡ä¹Ÿè¶Šä¾†è¶Šå¤šæ¨£åŒ–,輕食就是其ä¸ä¸€ç¨®è¢«è¿½æ§çš„類型。æ¤å¤–經(jÄ«ng)æ¿Ÿ(jì)å…¨çƒåŒ–的發(fÄ)展讓西方文化開始ä¸æ–·æ·±å…¥ï¼Œè¥¿æ–¹çš„飲食文化讓沙拉被人們所喜愛。
  時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤å€¼å¾—ä½ ä¿¡è³´ï¼Œå…¶å¤šç¨®ç”¢(chÇŽn)å“è²¼åˆç¾(xià n)代飲食觀念,以低油低脂æé…科å¸(xué)技術(shù),æˆåŠŸæ‰“é€ å‡ºç‡Ÿ(yÃng)養(yÇŽng)å‡è¡¡çš„沙拉ã€å¡‘身沙拉ã€èƒ½é‡æ¸›è„‚沙拉ç‰æ‡‰(yÄ«ng)有盡有的套é¤ã€‚時(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤å°(duì)工作ç¹å¿™è€Œæ²’有太多時(shÃ)間投入到å¥èº«ä¸çš„人來說,食用有燃脂塑形çµ(jié)果的輕å¡æ™‚(shÃ)å°šç°¡(jiÇŽn)é¤æ˜¯å€‹(gè)éžå¸¸ä¸éŒ¯(cuò)çš„é¤é£²é¸æ“‡ã€‚