代é¤å¥¶æ˜”,顧åæ€ç¾©å°±æ˜¯åˆ©ç”¨å¥¶æ˜”å–代部分或全部æ£é¤çš„食物。代é¤å¥¶æ˜”é™¤äº†èƒ½å¤ å¿«é€Ÿã€ä¾¿æ·åœ°ç‚ºäººé«”æ供必è¦çš„營養(yÇŽng)物質(zhì)外,還具有高纖ç¶ã€ä½Žç†±é‡ã€æ˜“飽腹ç‰ç‰¹é»žã€‚
  代é¤å¥¶æ˜”å°±ä¸éŒ¯ï¼Œä»£é¤å¥¶æ˜”主è¦çš„作用就是幫助控制飯é‡ï¼Œé©åˆæœ‰åŠ©äºŽèª¿(dià o)節(jié)體脂人群。代é¤å¥¶æ˜”的特點是營養(yÇŽng)å‡è¡¡çš„åŒæ™‚熱é‡è¶…低,自有工è—ä¸æ·»åŠ 20多種的礦物質(zhì)å’Œç¶ç”Ÿç´ ,一勺就是一é¤ç‡Ÿé¤Š(yÇŽng)好飯,代é¤å¥¶æ˜”ä¸å¯Œå«æœ‰æ©Ÿ(jÄ«)纖ç¶ç´ ,åƒäº†å¯ä»¥å»¶é•·é£½è…¹æ„Ÿï¼Œä¸å®¹æ˜“æ„Ÿå—到餓,進(jìn)而讓自己的飯é‡æ¸›å°‘,體é‡å¾—到控制。而且代é¤å¥¶æ˜”是經(jÄ«ng)éŽç¾Žåœ‹è¾²(nóng)æ¥(yè)部有機(jÄ«)èª(rèn)è‰çš„膳食補(bÇ”)充劑,很å¥åº·å®‰å…¨ï¼Œå¯ä»¥é•·æœŸåƒï¼Œé…åˆé‹å‹•å¯ä»¥è®“有助于調(dià o)節(jié)體脂的感覺更好。
  在åƒä»£é¤å¥¶æ˜”時è¦å¤šå–æ°´(æ¯å¤©è‡³å°‘å–2000ccçš„æ°´):當(dÄng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時,需è¦æœ‰è¶³å¤ 的水分將這些代è¬ç”¢(chÇŽn)物排出。減é‡ç•¶(dÄng)ä¸éžå¸¸å®¹æ˜“脫水,所以水分補(bÇ”)å……éžå¸¸é‡è¦ï¼›å¤šåƒè”¬èœæˆ–其他高纖食物:飲食ä¸å¤šæ”å–膳食纖ç¶ï¼Œå¯ä»¥ä¿ƒé€²(jìn)è…¸èƒƒè •å‹•ï¼›è£œ(bÇ”)å……è¶³å¤ çš„è›‹ç™½è³ª(zhì):通常代é¤ä¸æ‰€å«æœ‰çš„蛋白質(zhì)å«é‡ä¸è¶³ä»¥æ»¿è¶³äººé«”的需è¦ï¼Œé•·æœŸæœç”¨æœƒé€ æˆè›‹ç™½è³ª(zhì)ä¸è¶³ã€‚在代é¤éŽç¨‹ä¸ï¼Œéœ€è¦å¤šé£Ÿç”¨è±†ã€å¥¶ã€è›‹ç‰å¯Œå«è›‹ç™½è³ª(zhì)的食物。é…åˆé‹å‹•:é‹å‹•å¯ä»¥å¢žåŠ 熱é‡çš„消耗,é©åˆæœ‰åŠ©äºŽèª¿(dià o)節(jié)體脂人群。代é¤å¥¶æ˜”的特點是營養(yÇŽng)å‡è¡¡çš„åŒæ™‚熱é‡è¶…低,自有工è—ä¸æ·»åŠ 20多種的礦物質(zhì)å’Œç¶ç”Ÿç´ ,一勺就是一é¤ç‡Ÿé¤Š(yÇŽng)好飯,代é¤å¥¶æ˜”ä¸å¯Œå«æœ‰æ©Ÿ(jÄ«)纖ç¶ç´ 而且é‹å‹•å¯ä»¥ææŒ¯ç²¾ç¥žï¼Œå¢žåŠ è…¦å…§(nèi)啡,讓人在有助于調(dià o)節(jié)體脂éŽç¨‹ä¸ä¹Ÿèƒ½ä¿æŒå¿ƒæƒ…愉快。